Waarom kiezen voor voetreflexzonetherapie bij een burn-out

Door: Els Cordewener

Stress is beroepsziekte nummer 1

We horen het steeds meer ons ons heen, de mensen hebben stress, zijn moe en hebben allerlei vage klachten.

Zoals Douwe Bob in 2016 op het songfestival zong, “Slow down brother, if you can’t go on.

De zanger noemde het een protestsong tegen de prestatiemaatschappij: Hij kende verschillende mensen met een burn-out.

Je krijgt een burn-out niet zomaar, die krijg je niet van hard werken, maar wel als je alleen maar dingen doet waarvan je lichaam en geest zeggen: “dit is niet goed voor me” en je toch maar door gaat.

Als dan eenmaal de diagnose is gesteld, wat doe je dan???

Naast de reguliere therapie zijn er tal van mogelijkheden wanneer je hulp zoekt. Wanneer je even googled zie je al snel door de bomen het bos niet meer. Daardoor kan het lastig zijn om de juiste keuze te bepalen. We vertellen je graag meer over wat voetreflextherapie bij stress en burn-out kan betekenen.

Waarom kiezen voor voetreflexzonetherapie?

Reflexzonetherapie is een veilige en natuurlijke therapie en kan uitstekend worden ingezet naast de reguliere therapie.

De therapeut kijkt niet alleen naar die ene klacht maar naar de gehele mens. Het lichaam wordt door de voetbehandeling in rust gebracht (ontstresst), waardoor zaken weer in een ander perspectief komen te staan:

  • We kijken samen wat nu maakt dat je ziek bent geworden zodat je uit de negatieve spiraal komt.
  • We kijken ook mee naar je voedingspatroon en leefstijl.
  • We adviseren over hoe je kunt ontspannen.
  • We nemen ruimschoots de tijd en aandacht voor je.

Een sessie duurt gemiddeld 1 tot 1.5 uur en wordt geheel of gedeeltelijk vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Nieuwsgierig geworden??

Neem dan contact op met een van onze therapeuten.

Overzicht van therapeuten

Of kom op 22 september a.s. naar ons Event in het kader van Stress en Burn-out. Meer informatie over het event vind je hier

Bronvermelding: https://gezondidee.mumc.nl/alles-over-burn-out